Hned v úvodu si povíme, na co si dát (nejen při tančení) pozor.
V této lekci si ukážeme cvik na posílení svalů pánevního dna, základní postavení a jednotlivé pohyby.
Nyní se postupně naučíme celou choreografii.
Choreografii již máme naučenou, takže si ji nyní celou zatančíme s hudbou.
Jak choreografie vypadá v rámci vystoupení? Na to se můžete podívat nyní.
Závěrečný pozdrav od Katky Derouet.
V prvním bonusovém videu si můžete s Katkou zatančit ještě jednou. :-)
V druhém bonusovém díle se můžete podívat na vystoupení Katky v pátém měsíci těhotenství.
V posledním bonusovém videu uvidíte vystoupení Katky v osmém měsíci těhotenství.
Ďakujem veľmi pekne za kurz. :)
Zdravíme Vás, Oksano!
Děkujeme za Vaše milé hodnocení! 😊 Jsme rádi,…
Zobrazit celý komentář
Navštěvovala jsem břišní tance asi před 8 lety a velmi mě to bavilo. Moc se těším, až si pustím celý tento kurz tance v těhotenství, abych si mohla zatančit i s bříškem a prckem :-)
Navštěvovala jsem břišní tanec v offline kurzu a čuměla jsem jsem jaká je to makačka. Člověk objěví svaly o kterých vůbec neví. Tento kurz je skvělý pro mou obnovu paměti a možnost procvičit se znovu kdykoli a kdekoli, kde si kurz díky internetu spustím.
Objevovala jsem kurz v dobe sveho tehu, kdyz jsem hledala nejake vhodne pohybove aktivity pro toto obdobi. Lektorka je moc sympaticka a vse bylo v kurzu (neplacene casti) super, ale osobne jsem se v brisnim tanci zatim nenasla…
Pěkně podaný kurz a využívam ho i když nejsem těhotná - moc se mi líbí.
Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.
Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část. Můžete tak nejprve zjistit, zda se vám bude kurz líbit a až poté se rozhodnout pro zakoupení.
Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.
U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.
Hodnocení kurzu
Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se.