Co si nachystat

Jedním z důvodů masáže miminka je to, že masáž miminko uvolní, pomáhá mu relaxovat a lépe spát.

Co je před masáží důležité, se dozvíte v tomto dílu.

Masáž je pro miminko velmi prospěšná, ale někdy nastane situace, kdy je lepší se masáži miminka vyhnout.

Část NOHY - „Nohy nás celý život nesou.“ Masáží nožiček nabízíme dítěti pevný základ, na kterém bude celý život stavět. Přes chodidlo ovlivňujeme reflexně všechny vnitřní orgány těla, harmonizujeme a zklidňujeme. Masáž nožiček milují snad všechny děti. Pod videem si můžete stáhnout e-book Masáže miminek.

Chodidlo je extrémně důležité pro osové nastavení těla, páteře a všech kloubů.

Jaké zvolit první obutí se dozvíte v tomto dílu kurzu.

Oblečení by mělo být volné, vzdušné a nikde by miminko nemělo škrtit.

Jaké plenky vybrat s ohledem na zdravý vývoj kyčlí miminka? Odpověď dostanete od lektorky.

Při přebalování je dobré využít aktivního pohybu miminka.

Část BŘÍŠKO - „Bříško je centrum rodiny, emocí a vztahů.“ Naučíme se bříšku laskavě věnovat, vložit do něj pocit pohody, lásky a něhy. Ulevíme tak od bolestí bříška, stále častějších v kojeneckém věku. Ukážeme si, jak ulevit od prdíků a celkového nekomfortu.

Bolest bříška může způsobovat množství faktorů. Každé miminko je jiné a lektorka poradí, jak na to.

Má miminko spát na břiše a nebo nemá? Řiďte se tím, co říká vaše srdce.

Jak miminku ulevit při bolestech bříška se naučíte v této části.

I manipulace s miminkem má svá pravidla.

Část HRUDNÍK A RUCE - „Otevři hrudník, otevřeš srdce.“ Masáží hrudníčku pracujeme na sebelásce, sebepřijetí a otevíráme srdce. Ručky jsou s hrudníkem spojeny, celý život budou objevovat, zkoumat a pracovat. Pojďme se jim věnovat už od malička.

Každé miminko je jiné. Je potřeba vypozorovat, jaké zavinování mu vyhovuje.

Poloha na bříšku je pro harmonický vývoj děťátka nezbytně nutná.

Otevírání pěstiček začíná u miminka asi kolem druhého nebo třetího měsíce.

Jak hrazdičku správně nastavit se dozvíte v této části kurzu.

Část OBLIČEJ - „Oči jsou bránou k duši.“ Na obličeji a hlavičce je také spousta svalů, které neustále pracují. Žvýkají, sají, smějí se nebo mračí. Masáží ušního boltce reflexně ovlivňujeme vnitřní orgány a páteř.

Hlavičku je důležité podpírat do konce 4. měsíce života děťátka.

Zuby umí potrápit miminka i dospěláky.

Predilekce hlavy. Co to je a co s tím?

Část ZÁDA - „Záda jsou mapou našeho života“ Masáž zad a hýždí přináší příjemnou úlevu při náročném vzpřimování miminka. Ovlivňujeme jí napětí kůže a svalů nejen na povrchu, ale i dovnitř těla. Děti i maminky ji milují.

Masáž zad je u miminek a maminek velice oblíbená.

Pro sezení je děťátko zralé až tehdy, když se dokáže posadit samo.

Pro zdravý vývoj děťátka je důležité polohy střídat. Proto využívejte všech možností, které máte. Kočárek, podložku, šátek nebo nosítko.

Část MASÁŽ CELÉHO TĚLA - „Tělo je chrám duše.“ Ukážeme si jak uvolnit napětí celého těla, nebo ho naopak lépe nastavit. Navodíme celkovou relaxaci nebo optimální napětí na těle pro dobrý start do nového dne nebo po celém dni.

Většího kojence můžete masírovat i v poloze na bříšku.

Na závěr lektorka přidá několik tipů ze svých zkušeností a praxe.