Orientální břišní tanec v těhotenství

Ďakujem veľmi pekne za kurz. :)

---

Navštěvovala jsem břišní tance asi před 8 lety a velmi mě to bavilo. Moc se těším, až si pustím celý tento kurz tance v těhotenství, abych si mohla zatančit i s bříškem a prckem :-)

---

Navštěvovala jsem břišní tanec v offline kurzu a čuměla jsem jsem jaká je to makačka. Člověk objěví svaly o kterých vůbec neví. Tento kurz je skvělý pro mou obnovu paměti a možnost procvičit se znovu kdykoli a kdekoli, kde si kurz díky internetu spustím.

---

Objevovala jsem kurz v dobe sveho tehu, kdyz jsem hledala nejake vhodne pohybove aktivity pro toto obdobi. Lektorka je moc sympaticka a vse bylo v kurzu (neplacene casti) super, ale osobne jsem se v brisnim tanci zatim nenasla…

---

Pěkně podaný kurz a využívam ho i když nejsem těhotná - moc se mi líbí.

---

Velice děkuji za krásný dárek v podobě tohoto kurzu. Lektorka je velice sympatická a její vystoupení jsou naprosto úžasná a velice inspirativní. Moc ráda si tento druh tance díky ní vyzkouším.

---

Tento kurz je úžasný a výnimočný . Veľmi milo ma prekvapil a potešil a som rada že si ho budem môcť kúpiť . Super ako vždy . Veľmi pekne ďakujem .

---

jsem moc ráda, že jsem tento web objevila a těším se, že si zase trochu zatančím :-). V minulosti jsem se orientálnímu tanci už věnovala, tak jsem ráda, že najdu prvky, které mohu tančit i v momentálním těhotenství. Moc moc za to děkuji

---

Ďalší skvelý kurz od veľmi skúsenej a perfektnej lektorky Katky aj pre začiatočníkov. Technika a choreografia sú jednoducho vysvetlené. Vystúpenie je prekrásne.

---

Hezké, rád jsem shlédl.

---

Dobrý večer, musím říci, že k orientálním tancům jsem nikdy příliš netíhla, ale pod vedením této sympatické lektorky jsem vyzkoušela a musím říci, že super. Děkuji, více takových kurzů.

---

Kurz se mi moc líbí a velmi oceňuji, že ho autorka nabídla zdarma. Jako certifikovaná lektorka Školy pánevního dna bych ale měla malou výtku k prezentovanému posilování pánevních svalů. Svaly pánevního dna jsou uloženy ve 3 vrstvách, nikdy jsem neslyšela terminologii "přední" a "zadní" pánevní dno, nevím, co tím autorka myslela? Pokud to účastnice zajímá, doporučuji najít si v blízkosti svého bydliště kurzy metody 3x3. Stahování pouze povrchové vrstvy pánevního dna, jak bych to pochopila z videa, je v prevenci inkontinence a posílení svalstva po porodu NEEFEKTIVNÍ.

---

Dobrý den, moc se mi líbí tento kurz. Skvělé rady jak ulevit maminkám od bolestí zad a podpoří je po psychické stránce. Štastná maminka rovná se šťastné miminko.

---

Moc pěkný kurz, který mě zaujal na první pohled, protože stále řeším, jak se hýbat v těhotenství. Jelikož jsem před více než 10-ti lety navštěvovala kurzy břišních tanců a moc mě to bavilo, tak mě to i nyní v těhotenství nadchlo a opět jsem se k tomu vrátila díky těmto videím. Děkuji Vám :-)

---

Neodolala jsem a podívala se také na tato dostupná videa, i když to není pro mě aktuální. Nastávající maminky určitě ocení i to, že tanec může ulevit od bolestí zad a také navodí psychickou pohodu.

---

Dobrý den, Váš kurz je velice pěkný a užitečný pro všechny nastávající maminky, které si mohou lehce zatančit se svým bříškem :-) Tento kurz doporučím své kamarádce. Děkuji.

---

Dobrý den, Váš kurz je velice pěkný a užitečný pro všechny nastávající maminky, které si mohou v pohodlí domova zatančit se svým bříškem :-) Určitě tento kurz doporučím svým známým. Děkuji.

---

Myslím, že zaslouží tento kurz poděkování za všechny nastávající maminky, krásný kurz, po krocích vysvětleno a předvedeno...není zkrátka nad pohyb v kterémkoliv věku i stavu :-)

---

Mila Katko,
dekuji za krasny kurs, sama jsem sva tehotenstvi protancila a orientalni tanec predstavoval vedle chuze jedinou formu pohybu, ktera mi delala skutecne dobre. S dcerou jsem tancila do 7 mesice, se synem jeste 14 dni pred terminem porodu. Vase vystoupeni jen ukazuji, jak jsou tehotne zeny krasne. Mejte se moc hezky a hodne stesti. Ivana

---

Katka, kurz je prekrásny!!! Mám všetky Tvoje dvd aj onliny a si proste stále lepšia a lepšia a s bříškem úplne žiariš :-) Prajem Tebe aj celej rodinke len to najlepšie <3 Lenka

---

kurz je super a tančila jste nádherně.