Snižování strachu psaním

Kurz hodnotím jako velmi přínosný. Má logickou posloupnost, jednotlivé lekce nejsou zbytečně natahovány a neodbíhá se od daného tématu (ostatně jako všechny kurzy pana Tomana).

---

Tréma a strach z toho, že něco nezvládnu, něco zapomenu, něco neumím, něco nestihnu, to mě provází po celý život. Proto je potřeba na sobě pracovat a posouvat se dál.

---

Téma Jak se zbavit trémy a strachu je vážně něco pro mě:) Osobně s trémou a strachem bojuji téměř celý život, proto děkuji za důležité informace a rady!

---

strach je asi nejčastější emoce. a ještě těžší ho zpracovat. Také často máme strach úplně zbytečně. máme ho naprogramovaný.. ..a tady každá rada dobrá, že? kurz odkrývá, co a jak

---

Dobrý den, velice zajímavý kurz pana Tomana. Každý kurz je zajímavý, obohacující. Člověk může na sobě stále pracovat, rozvíjet se. Uvidím, jestli dokoupím placenou část

---

Osobne som os kurzu čakal trošku viac - teórie strachov a reakcií naň dobre poznám, no od pána Tomana by som bola prijala viac praktických tipov ako strachy zvládať.

---

Tak toto mě hodně oslovilo,jsem dost uzavřený člověk a každé "vystoupení" na veřejnosti mě dělá problém,proto moc děkuji za rady jak vše zvládnout ikdyž to fakt není lehké :-)

---

Velmi zajímavý kurz na opomíjené téma. Přehledně shrnuto ve smysluplný celek. Metody pro práci se strachy, fobiemi i trémou vycházejí z ověřené praxe. Určitě doporučuji všem, kteří trpí obavami.

---

Krátke a výstižne .V každej situácii by sme sa mali zastaviť spýtať sa seba...ako ďalej...vo vedomí...??

---

Skvěle namluveno, srozumitelné, vše podstatné, žádné obecné teorie ale věcně ukázány příklady jak se strachu zbavit, respektive se s ním srovnat a překonat jej. Osobně bych ocenila více probrání toho společenského strachu, třeba jak na strach z osamění, ale chápu, že spíše se věnuje strachu jako takovému, jako např. z hadů nebo pavouků. :-) ten snad máme asi všichni.

---

Trému mám už od mala a strachy trpím taktéž i teď i v budoucnu. Děkuji za možnost shlédnutí tohoto kurzu.

---

Tak tému trémy riešim celý život. Iste, je to tým, že som introvert, no verím, že sa na tom dá pracovať. Vždy keď mám hovoriť v nejakej skupinke, vypadne mi všetko, čo som chcela povedať. Ďakujem za tieto videá.

---

Dobrý den, kurz se mi moc líbil a dokonale splnil má očekávání. Jen se asi vloudila nějaká chybička. V desátém díle se opakuje díl devátý. Jinak je kurz opravdu skvělý a v mnohém pomůže asi úplně každému.

---

Na kurzu Ivo Tomana se mi líbí, že speaker jde přímo k věci, žádné zbytečné řeči. Raz, dva, tři a je to vysvětlené. Rozhodně kurz ušetří čas strávený učením. Je shrnuto to nejdůležitější.

---

Velmi pekne a logicky zoradeny kurz. Jednoduche, ale pri tom vecne a podnetne myslienky, zaujalo ma to. Mal som ale problem s prehranim viedea na prehladaci Explorer. Video mi tam nefungovalo.